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好的生活习惯让你不长皱纹
预防表情纹 生活中,一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。所以,尽量不要“滥用”以下表情:在思考时皱眉,易形成眉间纹;眯着眼看东西,易形成内外眼角横向细纹;经常开怀大笑,易形成鱼尾纹;爱抬眼眶,易形成抬...
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中医美容
2023-08-23 19:52
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如何在日常生活中保养皮肤
随着我们生活水平的提高,人们越来越注重自己的外表美,皮肤就是最重要的一个审美的标准。某网站曾经做过一项调查:人们最关心的是自己五官的端正还是皮肤状态。绝大部分人关心的都是后者。可见白皙水嫩的肌肤是每...
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中医美容
2023-08-23 19:42
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十个让你悄悄长胖的生活习惯
不能抗拒零食的诱惑,但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首,好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。 临睡前的宵夜 马无夜草不肥,其实人也是一样的,饭后立刻睡觉会...
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中医减肥
2023-08-22 18:24
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何以解忧唯有茶疗
唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”说到茶对“心病”的“药理”功效,历史上有多位名人予以高论。 唐代陆羽在《茶经》中称茶能“涤烦”,宋代苏轼在《东坡杂记》中称茶能“除...
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心理保健
2023-08-22 16:59
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抑制愤怒五法
躲避法 在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。 转移法 当发怒时,有意识地听听音乐,逗逗孩子玩等,这是积极地接受另一种刺激,即转移大脑兴奋点的制怒方法。 主动释放法 把愤怒情绪...
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心理保健
2023-08-22 16:59
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产前生活十大注意事项
即将做妈妈的女性,每天心情肯定是很舒畅的,但是产前生活,一定要注意了。 产前检查:在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩...
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女性保健
2023-08-22 16:31
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新婚酗酒对性生活的影响
醉后性生活,首先是破坏了性生活的情调。 不难想象,当新娘面对满嘴酒气,神志不清,胡言乱语的新郎时会有什么好感觉!而且由于醉后呕吐,破坏了居室的洁净,污染了被褥,影响了性生活的氛围。这是经常听到的。...
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女性保健
2023-08-22 16:24
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新婚之夜的性生活保健
双方都可能感到害羞,女方尤其如此。男方对女方要体贴和爱护,女方也应主动配合。初次性交,首先遇到的是处女膜破裂和破裂后引起的疼痛、少量出血,因此男女双方都应配合好,男方应温柔地、有步骤地激发女方性欲,而...
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女性保健
2023-08-22 16:24
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三大药膳止痛经
痛经,一直是困扰无数年轻女性的问题。严重者会影响正常的生活和工作,可出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状,这无疑给女性同胞带来了很大的困扰与折磨。随着天气日渐寒冷,稍不注意,寒气便易在体内凝滞,痛...
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女性保健
2023-08-22 16:12
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更年期的生活禁忌
女性更年期的生活有四大禁忌,只有认真加以注意,才能确保顺利度过这一时期。 一忌:精神紧张 精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况,导致更年期症状更为严重。所以,更年期的生活不要总是忧心忡忡,要...
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女性保健
2023-08-22 16:02
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