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# 中医养生,中医美容,养颜美容红豆绿豆红枣粥 #
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养颜美容红豆绿豆红枣粥
中医说,红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血等多种功效。绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。红枣具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效...
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2023-08-23 19:30
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