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    # 熬夜 # 发表 33浏览 7内容 0关注
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    • 熬夜喝点养眼粥

    中医认为，肝开窍于目，目受血而视，熬夜加班、上网、实际上耗的是肝血。为了减轻熬夜对眼睛的损害不妨喝点养眼粥。 枸杞桑椹粥 枸杞子、桑椹子、山药各5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。每...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:59 电脑端
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    • 女性尽量别熬夜

    如今抱怨月经不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一，更是女性容颜苍老的大敌。 据调查，经常打乱生物钟，熬夜的女性...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:47 电脑端
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    • 女性熬夜影响月经

    如今抱怨月经不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一，更是女性容颜苍老的大敌。 据调查，经常打乱生物钟，熬夜的女性...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:15 电脑端
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    • 男性熬夜后该如何饮食调理

    男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 1.消痛清热...
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  • 2023-08-22 15:20 电脑端
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    • 六味地黄丸不一定都能补肾

    一提起六味地黄丸，很多人都会觉得六味地黄丸就是滋阴补肾的，肾虚了就能吃。这就大错特错了，六味地黄丸不一定都能补肾! 专家提醒说，六味地黄丸并非万能的补肾药，其主要是治疗肾阴虚，对于肾阳虚没有效果，得根...
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  • 中药基础
  • 2023-06-14 02:37 电脑端
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    • 芥蓝的功效与作用

    芥蓝的药用价值 芥蓝味甘；辛；性凉；入肺经；具有解毒利咽；顺气化痰；平喘的功效。主治风热感冒；咽喉痛，气喘；并能预防白喉。宣肺豁痰，温中利气。用于痰饮内盛、咳嗽痰滞、胸膈满闷。 芥蓝的主要化学成...
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  • 中药基础
  • 2023-06-13 11:31 电脑端
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    • 原来熬夜真的会掉头发？

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  • 生活常识
  • 2023-06-08 22:44 电脑端
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