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    • 白术苡仁汤,柔痉(74)黄耆当归散,产后风虚,石痈(79)红油膏,鹅掌风,银屑病(105)竹叶粥,《保健药膳》(69)肝硬化腹水,针灸疗法(65)辟温杀鬼丸,熏百鬼,恶气(58)黑醋减肥法,氨基酸,柠檬酸(73)胡桃膏,荣养髭发,还春膏(68)温中汤,备急千金要方(63)疠风,扁鹊心书(77)
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    # 痛经,按摩法 # 发表 60浏览 1内容 0关注
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    • 缓解痛经按摩法

    1、摩小腹：双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。 2、揉关元、气海穴：以小鱼际掌揉关元，气海穴，各1～2分钟。 3、搓擦肾俞、命门穴：双手摩擦生热后，交替搓擦肾俞、命门...
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  • 2023-08-22 16:15 电脑端
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