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    • 夏日(129)巢氏导引术,托颌拉头摇,助阳通络,升清健脑(103)定喘养肺丸,咳嗽,痰盛,喉痛,咽哑(102)家秘芎归汤,内伤血亏,头痛(105)化瘀洗方,伤后血络不活,筋缩作痛(129)虎液,目赤肿痛,赤白翳障(90)二冬散,口舌生疳(94)《十四经发挥》经穴图(91)四满,四满穴,四满穴图,四满穴位图,四满穴位位置图,四满穴的作用(95)璇玑,璇玑穴,璇玑穴图,璇玑穴位图,璇玑穴位位置图,璇玑穴的作用(114)
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    # 青春发育期,健美操,踢踺子 # 发表 130浏览 1内容 0关注
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    • 少女健康运动方案

    进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、...
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  • 2023-08-22 15:55 电脑端
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