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    # 常用拍打养生套路,养生 # 发表 59浏览 2内容 0关注
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    • 常用拍打养生套路（一）

    (一）头部拍打套路 (1)用手掌（右手或左手）拍打头顶百会穴，一般拍打36下左右； (2)用手掌（右手或左手)拍打额头上星穴、神庭穴，拍打36下左右； (3)双手同时拍打头部正面，即额头至头顶...
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  • 2023-06-25 14:41 电脑端
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    • 常用拍打养生套路（二）

    (五）胸胁部拍打套路 (1)拍打左侧腋窝，左臂上举，用右手掌拍打左侧腋窝，一般拍打36下左右，然后顺势拍打左侧肋部，由上而下、由下而上反复拍打左侧助部，拍打助部时，由贼下拍打至侧胯部，再由侧胯部拍...
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