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# 自制凉茶,乌梅凉茶,银甘凉茶,薄荷凉茶 #
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四款自制凉茶助您清凉度夏
瓜皮凉茶:取西瓜翠衣、冬瓜皮洗净切碎块,放适量水煮半小时,去渣取汁,加少量白糖搅匀。此茶可祛暑利尿解毒。 乌梅凉茶:乌梅、山楂、甘草加水煎煮,代茶饮,有收敛生津,清暑解渴之功效,也可促进消化。 ...
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药茶养生
2023-07-02 12:25
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