自发“五禽戏"动功,坐骨神经痛,慢性肾炎,脑血管疾病后遗症,肥胖症_一起好创
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  • 自发“五禽戏"动功

    自发“五禽戏”动功是“五禽戏”中的一种“内外动静兼修”的气功,属内功型的动功。练功者通过意念,意守丹田等穴位的活动,促使全身肌肉放松,进而“入静”,使大脑皮层处于一种特殊保护性抑制状态。当入静达到一定...
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  • 2023-06-19 16:10 电脑端
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