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# 中医养生,饮食箴言,文子,寿世保元,勿药元诠 #
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中医养生之饮食箴言
量腹而受,量身而衣。一日之忌,暮无饱食。狂饮伤身,暴食害胃。 饥不暴食,渴不狂饮。吃得快,咽得慌,既伤胃口又伤肠。 安身之本,必资于食。食欲少而数,不欲顿而多。 养生当论食补。食惟半饱无兼昧,酒至三分...
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中医食疗
2023-08-24 19:17
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