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    • 仙灵脾浸酒方,半身不遂,中风(44)利胆排石汤,湿热内蕴(53)扶桑延年至宝丹,养心血,健脾胃(42)大圣通神乳香膏,疮肿,发背,痈疽(40)夏季如何清凉坐月子,坐月子(73)阿胶,补血止血,滋阴润肺(74)印堂(39)唾调散,风毒,复痛(45)锦鳞膏,小儿软疖(63)粉黄膏,肺热,酒渣,黄水疮(47)
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    # 易筋经的养生作用,易筋经 # 发表 62浏览 1内容 0关注
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    • 易筋经的养生作用

    易筋经重视意念、呼吸、动作的紧密结合，尤其重视意念的锻炼，活动中要求排除杂念，通过意识的专注，力求达到“动随意行，意随气行”，用意念调节肌肉、筋骨的紧张力(即指形体不动，而肌肉紧张的“暗使劲”）。 ...
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  • 2023-06-19 15:36 电脑端
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