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芽笋蚕豆炝河虾
主料:芽笋200克,蚕豆150克,河虾150克。 调料:料酒、盐、豉油、葱姜、盐、豉油、胡椒粉各适量。 做法:1.芽笋去壳切薄片,用开水焯一遍,沥干水分。2.河虾用料酒、盐、豉油、葱姜腌渍入味。3...
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中医食疗
2023-08-24 18:52
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