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    # 腰部保健按摩,按摩 # 发表 47浏览 1内容 0关注
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    • 腰部保健按摩

    （1）搓腰：两手手掌分别放在两侧腰部的脊柱两旁，一上一下，不断搓擦，并配合以腰部活动。搓腰活腰可补肾健腰，用以防治腰腿痛，月经不调、遗精、阳痿。 （2）揉腰眼：两手握拳，以食指常指关节突起部按揉腰...
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  • 2023-06-25 14:58 电脑端
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