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# 养血 #
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养血润颜药膳
龙眼红枣粥 龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效:养心补脾,滋补强壮。 羊骨粳米粥 新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米...
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中医食疗
2023-08-24 19:03
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猪肝炒胡萝卜养血益目
[原料] 猪肝250克、胡萝卜100克。 [做法] 将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然...
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中医美容
2023-08-23 19:59
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补血药粥之海参粥
【粥方组成】海参适量,梗米或糯米2两。 【功效主治】补肾,益精,养血。适用于精血亏损,质虚弱,性机能减退,遗精,肾虚尿频。 【煮制方法】先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂后同米煮成稀粥。 【粥义解说...
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养生药粥
2023-07-26 12:03
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