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    # 养生方法,养生原则,中医学 # 发表 68浏览 1内容 0关注
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    • 养生的主要方法

    养生方法是在养生原则指导下制订的具体方法。中医学十分重视养生，古今医家积累、总结的养生方法丰富多彩，主要可概括为以下几个方面： 1．顺时摄养 顺时摄养，是指顺应四时气候、物候变化的规律，从精神、起居、...
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