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    # 养生防老,大枣莲子粥,大枣首乌粥,大枣洋参膏,大枣果仁汤 # 发表 38浏览 1内容 0关注
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  • 养生防老常食枣

    民间有“天天吃大枣,青春永不老”, “若要皮肤好,粥里加大枣”等说法。中医也认为大枣是补中益气、养血安神的佳品。 大枣的用量为每日10~15枚(或20~30克),鲜枣食用为50~100克。服用大枣时,...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:15 电脑端
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