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    # 小米,小米枣仁粥,二米饭 # 发表 71浏览 1内容 0关注
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    • 体弱的老年人小米食疗

    小米属粗粮的一种，其营养价值很高，而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。据相关数据显示，一般粮食中少见的胡萝卜素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其维生素B1的...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:13 电脑端
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