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    # 松静自然,气功,松静 # 发表 34浏览 1内容 0关注
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    • 什么是松静自然？

    放松、入静与自然，是气功锻炼过程中的最基本要求。不论何种功法，练功的哪个阶段都必须符合这一基本准则。一般说来，在练功过程中，松静自然看起来很简单，但真正悟解和做到，却要下一番功夫。 松是指整个身体和精...
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