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# 首乌粥,《保健药膳》 #
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首乌粥
首乌粥 主要原料:何首乌50克,粳米100克,大枣3个,冰糖适量。 制作方法:用何首乌以砂锅煎取浓汁去渣,入粳米、大枣、冰糖适量同煮成粥。 效用说明:适宜于老年高血脂、血管硬化、阴血亏损、大便于燥等...
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保健药膳
2023-06-25 00:48
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