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# 食疗方,主食粳米小米 #
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1. 粳米 【性味功效】粳米味甘淡,性平和。有补脾、和胃、清肺、通血脉等功效。 【养生提示】在用梗米煮粥时,一定不要放碱,否则会破坏粳米中的维生素B1使人患上脚气病。不可同马肉同食,否则可引发痼...
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中医食疗
2023-08-24 19:01
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