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# 罗汉卧,健身祛病,培植内气 #
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“罗汉卧”气功代替午睡更养生[图]
“罗汉卧”气功是少林寺第33代俗家弟子李森堂挖掘创编的。此功能迅速培植内气,有健身祛病的效用,不出偏,可以在饭后10分钟练,打破了饭后不练功的框框,且可借谷气而充内气,增强健身和防病的能力...
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百家功法
2023-06-19 15:54
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