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    # 理肾水诀,补肾壮阳 # 发表 116浏览 1内容 0关注
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    • 理肾水诀

    原载《寿人经》，文曰：握两拳，肾抵左右腰际，身向两边摇摆，使气达内肾，不拘数；再以两手垂睾丸之前，身向两边摇摆，使气达外肾，亦不拘数。 临床应用：增强了肾主藏精的功能，具有补肾壮阳之效。 练功方...
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