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# 凉拌蜇头,保健药膳 #
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凉拌蜇头
凉拌蜇头 主要原料:海蛰头150克,水泡海米5克,白菜心100克,香菜茎少许,酸辣汁适量。 制作方法:将蛰头洗净,用佛水烫一下捞出,用冷水洗一遍,切成片,再用冷水浸泡3小时(中间换水洗几遍)。白菜心...
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保健药膳
2023-06-25 15:47
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