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    # 苦瓜,清凉消暑,清心明目 # 发表 126浏览 1内容 0关注
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    • 苦瓜巧搭配越吃越瘦

    夏天到了，苦瓜可是个好东西哦。苦瓜能除邪热，解劳乏，清心明目，夏季食用，清凉消暑，而且还能快速排毒素避免体内毒性，有美容疗效。不吃绝对是损失! 1.苦瓜+低脂牛奶，有饱足感，可以拿来当代餐，准备和朋...
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  • 2023-08-22 18:44 电脑端
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