苦瓜_一起好创
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    # 苦瓜 # 发表 29浏览 7内容 0关注
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  • 苦瓜牛蹄筋延缓皮肤衰老

    蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,有强筋壮骨之功效。 食材:苦瓜100克,水发牛蹄筋100克。 调料:盐2克,葱...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:33 电脑端
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  • 苦瓜巧搭配越吃越瘦

    夏天到了,苦瓜可是个好东西哦。苦瓜能除邪热,解劳乏,清心明目,夏季食用,清凉消暑,而且还能快速排毒素避免体内毒性,有美容疗效。不吃绝对是损失! 1.苦瓜+低脂牛奶,有饱足感,可以拿来当代餐,准备和朋...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:44 电脑端
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  • 苦瓜绿色减肥方法

    苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下: ...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:21 电脑端
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  • 女人经期不要吃苦瓜

    夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是,“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时大便稀烂味淡,这类人不太适合吃苦。 苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也...
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  • 女性保健
  • 2023-08-22 16:14 电脑端
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  • 自制茶饮助健康

    桑叶菊花茶:干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服。对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。 桑菊黄豆茶:冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放...
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  • 药茶养生
  • 2023-07-02 12:37 电脑端
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  • 苦瓜泥

    苦瓜泥 主要原料:生苦瓜1条,白糖60克。 制作方法:先将苦瓜洗净捣烂如泥,加入白糖后拌匀,两小时后将水汁滤出,一次性凉饮。 效用说明:清热、利湿、通窍。适宜于因湿热上扰而引起的耳聋或聍耳出浓,及伴...
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  • 保健药膳
  • 2023-06-25 10:17 电脑端
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  • 苦瓜敷脸到底有什么作用呢 苦瓜有什么功效

  • 倾城※樱花雨 倾城※樱花雨
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  • 生活常识
  • 2023-06-23 17:47 电脑端
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