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# 菌类食物,增强免疫力,抗肿瘤,血胆固醇 #
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瓦罐菌汤降血脂
原料:杏鲍菇2只,嫩笋2根,茶树菇、草菇、金针菇、香菇各少许,高汤500毫升。 调料:盐、麻油适量。 做法:将所有原料洗净,干品泡发;将所有原料放入瓦罐或砂锅中,加入高汤及适量的水,用微火炖煮3个小时...
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中医食疗
2023-08-24 19:05
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