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    # 鸡蛋,青菜,水果 # 发表 104浏览 1内容 0关注
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    • 七日鸡蛋减肥瘦身食谱

    每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。 食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，或蛋白以豆制品代替亦可。 七日鸡蛋膳...
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  • 2023-08-22 18:44 电脑端
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