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茶蜡丸,《直指》卷二十二
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# 健身气功,传统文化,动静结合,天人和一 #
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健身气功的文化特点
一、传统文化是健身气功的动力源泉 健身气功内容丰富、锻炼全面,动作简单易学,动静结合,身心兼修,而且机动性强,不受时间和场地局限。其运动量适中,因此适合在老、中、青等各类人群中开展,是缓解身心疲劳、预...
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气功文化
2023-06-19 15:25
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