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    # 和气功,舒松筋骨,调和气血,增强体质 # 发表 91浏览 1内容 0关注
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    • 和气功

    和气功属导引派功法。流传于北方民间，由马济人整理，发表于1988年。 临床应用：舒松筋骨，调和气血，增强体质。 【练功方法】 1.托夭扑地：两脚开立，小于肩距两臂上举双手齐眉，大指与四指分开，...
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