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# 丰胸,胸部肌肉,乳房下垂 #
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有效丰胸的小体操
1、扩胸运动 做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。 2、双手张臂 头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开,肌肉同时用力。 3、抚摸背部 以...
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中医丰胸
2023-08-22 17:21
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