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# 肥胖,饮食清爽,加强运动 #
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告诉你五点有效预防肥胖的方法
控制肥胖不如预防肥胖,因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖,让你远离肥胖的困扰。 1、 提高认识 充分认识肥胖对人体的危害,了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易...
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2023-08-22 18:24
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