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    • 食疗妙招让你的皮肤更紧致

    食疗抗皱： 多吃含有丰富的弹力纤维或者核酸的食物，例如鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等. 少吃加速皱纹产生的食物，例如速食食品、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻类...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:08 电脑端
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    • 目功法可促进视力好转

    由于现代人用眼不当，常常造成视力下降。进行眼部保健，可以促进视力好转。 松眼 体位不限，练站式时，两腿微屈，开如肩宽，两手合于气海穴；坐式时，正坐，两手置膝；闭口，意守两眼，调息，放松，做到身松、气...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:59 电脑端
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    • 去皱纹小窍门

    皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你３个你永远也想不到的去皱小窍门方法： 1.侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹 仰睡。美国皮肤病学...
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  • 中医美容
  • 2023-08-23 19:40 电脑端
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    • 喝蜂蜜可减肥

    蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 　　 蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:46 电脑端
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    • 苦瓜巧搭配越吃越瘦

    夏天到了，苦瓜可是个好东西哦。苦瓜能除邪热，解劳乏，清心明目，夏季食用，清凉消暑，而且还能快速排毒素避免体内毒性，有美容疗效。不吃绝对是损失! 1.苦瓜+低脂牛奶，有饱足感，可以拿来当代餐，准备和朋...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:44 电脑端
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    • 热推9款瘦脸食谱

    一.绿豆苡仁粥 材料：绿豆20克，苡仁20克 做法：1.将苡仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜 2.将浸泡的水倒掉，再把绿豆和苡仁放入新的水，用大火烧开 3.烧开后就用小火煮至熟透即可食用 4.由...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:42 电脑端
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    • 点穴推拿减肥的功效

    点穴推拿减肥一个月可减掉12斤——26斤体重，不会出现人们担心的反弹现象，胖人不吃就饿，吃了就增加体重，点穴推拿减肥后，不吃也不饿，吃了也不胖，经过点穴推拿后，人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。人得到吸...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:37 电脑端
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    • 针灸减肥要坚持科学

    针灸之所以能够达到减肥的目的，根本在于它原理的科学性。针灸减肥的原理是：调整人体的代谢功能和内分泌功能。 那么，针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢? 中医针灸是一门高深的科学，近年来由于针灸在减肥方面的成...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:32 电脑端
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    • 中药配方减肥茶

    在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥配方。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:27 电脑端
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    • 中医里的常见减肥药

    很多人都知道利用中草药来减肥，但这些中草药并不像想象中那般简单，对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物，虽都有减肥功效，但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女，就另当别论了。 金银花: 减肥原...
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  • 中医减肥
  • 2023-08-22 18:26 电脑端
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