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    # 拌银耳,《保健药膳》 # 发表 41浏览 1内容 0关注
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    • 拌银耳

    拌银耳 主要原料：银耳12克，白糖、食醋适量。 制作方法：银耳泡发，去除杂状、蒂头、泥沙后，用怀水冲洗，分成小块放人盘内，加白糖和醋拌匀后即可食用。 效用说明：凉血、清热、消炎。适宜于高血压、尊麻疹...
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