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    # 百合银耳羹,《保健药膳》 # 发表 70浏览 1内容 0关注
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    • 百合银耳羹

    百合银耳羹 主要原料：百台、去心莲肉各50克，银耳25克，冰糖50克。 制作方法：百台、莲肉加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍粘，加冰糖，冷后即可。睡前服用。 效用说明：安神健脑。适宜于失眠多...
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