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    # 白发食疗,黑发粥,黑米,黑豆 # 发表 39浏览 1内容 0关注
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    • 白发食疗方-黑发粥

    黑发粥 原料：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。 做法：每天中午把这些原料放碗里泡好，晚上开始熬粥，大概十几分钟水变黏稠就可以了，关火，盖上盖子焖...
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  • 中医食疗
  • 2023-08-24 19:08 电脑端
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