几个准确量的腰臀比例测量的方式

腰臀比例合键是指员工的下围，腰臀比和袖笼，最恳切地说，也就是指人女性胸部大小多少，肩部深浅度和大腿部位丰满与否。关于腰围，一样平常来说要超过80cm就是肥胖，可能对于差异身高，差异我的年龄以及差异心理情形朋友来说，三围的尺度又是本质区别，可是三围人口比例协调才具到达一个美的身体姿态。

或许谁都不知道，应该怎么样准确的使用最小号带来测量的了你的三围。尺码带位置拿方向不对，或许还有你的军姿以及呼吸练习，都市让丈量上来的米长数，误差在2– 5公分之间，下面毛遂自荐几个量的三围丈量方式。

准确的袖长丈量方式：

1. 尺码带放在上胸围以阴蒂为高地。
2. 身体前倾看着镜子，确定尺码带呈互相平行水平状。
3. 鼻子吸气丈量上胸围的公分数，会大2–4公分不等，深吸之后，公分数马上缩小，因此也要在心情放松的情况下进行，丈量出来的公分数才是准确的。
4. 尺码带在乳房头之间的关联逍遥快活中，以可以容纳三根手指可以随便滑动为准。

准确的腰围丈量方式

1. 马步，曲膝，丈量腰围最干净最一个圆的部位。
2. 侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带垂坠在腰围即可，不要过轻或太宽。

准确的臀围丈量方式

1. 立正，双脚并拢，丈量臀围世界最高部位。
2. 侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在臀围即可，不要太松或太紧。